冬場になると室内の乾燥が激しくなります。我が家は自然住宅なので天然杉の無垢木を使用したつくりですが、木が湿気をしっかりと吸ってくれてしまい、乾燥しすぎてしまうくらいです。電化製品なども乾燥が激しいと、静電気を帯びてテレビのうつりが悪くなったり、パソコンが不調を起こしたりします。
加湿器もいいかもしれませんが、始終電気をつけているので不経済で、環境にもわるそうな気がするので、我が家ではもう少し自然な乾燥対策をとっています。
かならず冬は室内で洗濯物を干すようにし、風呂場のバスタブは開けて家の中に蒸気を逃がすようにしています。また、調理もレンジはつかわず、湯沸しをして、蒸気はリビングにむけて逃がしています。
大きな観葉植物もたくさん置いて、水を絶やさないようにしています。グリーンがここちよく、生活が豊かになったような気がするからふしぎです。また、めだか水槽も置いています。水が少しでも家の中にあるように工夫しています。
空気が乾燥すると、インフルエンザなどの病原菌が繁殖するといわれていますので、風予防に、アロマオイルを調合したルームスプレーをときどきふきかけています。精製水にティートリーやレモングラスなどの殺菌効果のあるオイルを調合したもので簡単に手作りできます。かおりや心地もよく、すごしやすい空間作りができます。
それでも乾燥してしまうひじやかかと、ひざから下などのケアはこまめに行います。かかとなど、ほうっておくとすぐひび割れのように傷が深くなり、直すのに時間がかかるので、靴下やスリッパで保護し、予防することがポイントです。
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