ひじ・かかとの肌荒れ対策

乾燥肌の人がよく行っている乾燥対策を聞いてみました。

まずは、軽石や韓国式あかすりのようなものについてです。これらの角質除去対策は、消しゴムのようにぼろぼろと角質が取れる様子がわかり、大変人気を博していますが、お肌の状態がいい場合には問題がなくても、肌がダメージを受けている場合には、ますます状況を悪化させてしまい、肌にとってよくないということがいわれています。ピーリング剤も同じです。

次に、塗布する薬についてみてみましょう。皮膚科にかかっている人は即効性のあるステロイド薬品を塗っているようですが、よくなってきたり、使用期間が長期にわたる場合にはワセリンや非ステロイド系の保湿剤を使います。また、主婦の人や、水仕事を常にしている人は、手のあれや湿疹予防策として、後ではなくて、仕事の前にオリーブオイルなどを塗布して、ダメージから肌を守ることも大切です。

ハンドクリームも常備し、こまめにつけます。尿素が入ったものはすこし高価ですが効き目が高いです。ぬった後に、ソックスや手袋で保護したり、ラップによるパックを行うことも効果的です。

また、かかとケアの時には足裏をたわしでよくこすると、全身の血行が促進され、肌の調子も整ってきますので、乾燥にまけない肌を作ることができます。